EN
Indledning
I betragtning af den virkelighed, at et stigende antal af vores befolkning er/vil være klar over, hvordan en stillesiddende arbejdslivsstil gør forfærdelige ting ved vores kondition, giver det erfaring, at den nuværende tvungne arbejdsform, som dette ville tilpasse sig. Nu hvor de er ved at slippe af med det gamle statiske skrivebord til fordel for et mere dynamisk arbejdsmiljø, har der endda været næsten et oprør mod justerbare skriveborde, der vil forsøge at opmuntre til meget mere af disse sunde måder at arbejde på. Fleksibel bevægelse fører til hjælp fra disse sidde-stå-borde. Dette indlæg fortæller om fordelene og funktionerne ved et justerbart skrivebord, der viser sig at være gavnligt for arbejdernes sundhed, samtidig med at det er effektivt på arbejdet.
Så hvordan nedbryder de justerbare skriveborde?
Denne slags skriveborde - også kaldet højdejusterbare skriveborde giver dig frihed til at variere din arbejdsstilling, så du har lidt forandring. Sortimentet omfatter både et højt til lavt sidde-stå-bord, der flytter hele skrivebordets overflade på én gang, samt en siddestol, så du kan have en lavtstående mulighed. De væsentlige dele af et stående skrivebord er: En robust ramme, et stabilt justeringsværktøj — elektrisk eller manuelt og — en bordplade, der bærer 50 kg (110 lbs) bærbare computere og kontorgadgets.
Fantastiske sundhedsmæssige fordele ved justerbart skrivebord
De mange sundhedsmæssige fordele ved stående skriveborde WiseDesk-borde er designet på en måde, så det forhindrer stillesiddende og neutraliserer negative effekter af siddetimer såsom fedme, hjerte-kar-sygdomme og muskel- og skeletlidelser. Sådanne skriveborde reducerer dårlige arbejdsstillinger og rygsmerter på grund af skrivebordsjob på kontoret, hvilket tilskynder til en god arbejdsstilling eller bedre ergonomi på arbejdspladsen. Træning tæt på din arbejdsplads hjælpemidler normaliserer fysik masse.
Forbedret komfort, forbedret effektivitet i kraftpåvirkning
Ud over sundhedsmæssige fordele er et justerbart skrivebord en af de faktorer, der gør plads til produktivitet ud over komfort. Tilpas arbejdsområde Tilpasset arbejdsområde giver lidt ubehag eller træthed ved at justere det respektive arbejdsområde i henhold til deres fysiske mål og præferencer. Personlige arbejdsstationer hjælper medarbejderne med at komme i kontakt med deres arbejdsplads, og dette kan resultere i bedre mental sundhed og produktivitet. Lige så alsidige som de er i højden, rummer bordene også en række aktiviteter fra fokuseret computerarbejde til samarbejdsmøder.
Sådan vælger du et justerbart skrivebord
Du vil gerne vide, at et justerbart skrivebord er noget for dig; dog kan det til tider være lidt svært at vælge den bedste og rigtige, da der er en hel del funktioner eller funktioner, der overvejes af nogle store tænkere. Rammen på skrivebordet skal være stærk nok til at holde vægten af alle arbejdsstationsenheder. Også hvor meget den kan holde, kvaliteten af dens klatredele og om du nemt kan regulere disse. Et skrivebord er ikke det mest æstetiske sted, men at have et firmabord, der komplementerer andre kontorindretningselementer, bryder ikke den professionelle karakter af et arbejdsområde og holder det også behageligt.
Funktionelle kontorstole, du kan mikse og matche
At parre dit justerbare skrivebord med kaos af ordentlige kontorsæder er nøglen til at få mest muligt ud af det. En god stol er normalt parret med et højdejusterbart skrivebord, fordi uanset niveau du sidder, skal din krop være godt fikseret under begge omstændigheder; altid enten siddende på stolen eller stående. Ved hjælp af skrivebords- og stoljusteringsevne skaber den en permutation – hvis ikke en kombination – alt imens brugeren bevæbnes med et fleksibelt og fritformet arbejdsområde, der opfylder deres behov hele dagen.
Brug af dit stående skrivebord: Opsætning af det
For fuldt ud at udnytte et justerbart skrivebord, er du velkommen til at bryde værktøjerne ud. Postural overgangstid mellem siddende og stående blev holdt på et minimum med masser af uhindret plads ved siden af skrivebordet. Anbefaling for sidde-stå arbejdsregimer var hvert 30. minut - op til 1 time maksimal fleksibel tid mellem en stilling. Det vil sige, at de ikke nødvendigvis øger fordelene ved bevægelse - opnåelse af postural variabilitet gennem regelmæssig bevægelse og tilvejebringelse af modificeret udstyr (for eksempel skrivebordsløbebånd eller cykelbord) kan være en yderligere metode til at fremme fordelene ved justerbare skriveborde.
Praktiske applikationer
Forskning på andre områder har vist, at frigivelsen af fleksible bordbureauer medførte en væsentlig forbedring af arbejdernes arbejde og arbejdsopgaver. Justerbare skriveborde bliver et stort og top-valg af kontoransatte, som klagede over deres arbejdstilfredshed, helbredsproblemer på grund af at sidde i én stilling for livets anliggender og mindre produktion; det ses i dag af virksomheder, der har købt justerbare borde, oplever højere medarbejdertilfredshed, mangel på sygefravær og større output. Disse sejre tjener til at minde os om, at et afkast af investeringen for højdejusterbare skriveborde mere end sandsynligt er det værd med hensyn til sundhed og produktivitet på arbejdspladsen.
Konklusion
Justerbare skriveborde: Justerbare skriveborde ændrer spillet for kontormøbler for at bekæmpe, hvor stillesiddende kontorarbejde kan være. Ikke en forbigående tendens. De vil bane vejen mod en sund, deltagelse og produktiv arbejdsstyrke. At købe justerbare skriveborde er virkelig at købe dine medarbejderes sundhed og effektivitet. Det moderne skrivebord vil snart finde hjem på kontoret – især efterhånden som arbejdspladser udvikler sig, og et bedre arbejdsliv kan ses over horisonten.
