työpöydät, joihin voit säätää: terveellisempien työpäivien salaisuus

esittely

Ottaen huomioon todellisuuden, että yhä useammat väestöstämme tietävät/tulevat olemaan tietoisia siitä, kuinka istuva työelämä tekee kauheita asioita kuntollemme, se tekee kokemuksesta, että nykyiseen pakkotyömuotoon tämä sopeutuisi. Nyt kun he ovat luopumassa vanhan koulun staattisesta työpöydästä dynaamisemman työympäristön hyväksi, on jopa ollut lähes kapinaa säädettäviä työpöytiä vastaan, jotka yrittävät kannustaa paljon enemmän näitä terveellisiä työskentelytapoja. joustava liike johtaa näiden istuma-seisomapöytien apuun. Tämä postaus kertoo säädettävän pöydän eduista ja toiminnoista, jotka osoittautuvat hyödyllisiksi työntekijöiden terveydelle ja tehokkaaksi työssä.

niin miten ne hajottavat säädettävät pöydät?

Tämäntyyppiset pöydät – joita kutsutaan myös korkeussäädettäviksi työpöydiksi antavat sinulle vapauden vaihdella työasentoa niin, että sinulla on vaihtelua. Sarjaan kuuluu sekä korkeasta matalaan seisova työpöytä, joka liikuttaa koko pöydän pintaa kerralla, että nojatuoli, joka mahdollistaa matalan seisomisen. seisomapöydän olennaiset osat ovat: tukeva runko, vakaa säätötyökalu – sähköinen tai manuaalinen ja – pöytätaso, johon mahtuu 50 kg (110 lbs) kannettavia tietokoneita ja toimistolaitteita.

säädettävän pöydän uskomattomia terveysvaikutuksia

seisomapöytien monet terveyshyödyt wisedesk-pöydät on suunniteltu siten, että ne estävät istumisen ja neutraloivat istuma-ajan negatiivisia vaikutuksia, kuten liikalihavuutta, sydän- ja verisuonitauteja sekä tuki- ja liikuntaelimistön sairauksia. Tällaiset pöydät vähentävät huonoja asentoja ja selkäkipuja, jotka johtuvat toimistotyöstä, ja siten edistävät hyvää asentoa työskentelyn aikana tai parempaa työpaikan ergonomiaa. harjoittelu työpaikan läheisyydessä auttaa normalisoimaan kehon massaa.

parantunut mukavuus, parantunut tehokkuus tehon vaikutuksessa

Terveyshyötyjen lisäksi säädettävä työpöytä on yksi niistä tekijöistä, jotka tuovat tilaa mukavuuden lisäksi tuottavuudelle. mukauta työtilaa mukautettu työtila aiheuttaa epämukavuutta tai väsymystä säätämällä vastaavaa työtilaa fyysisten mittojensa ja mieltymystensä mukaan. henkilökohtaiset työasemat auttavat työntekijöitä saamaan yhteyden työpaikalleen, mikä voi johtaa parempaan mielenterveyteen ja tuottavuuteen. Korkeudeltaan monipuoliset pöydät sopivat myös erilaisiin aktiviteetteihin keskittyneestä tietokonetyöstä yhteistyökokouksiin.

kuinka valita säädettävä työpöytä

haluat tietää, että säädettävä työpöytä on sinua varten; Parhaan ja oikean valitseminen voi kuitenkin toisinaan olla hieman vaikeaa, sillä monet suuret ajattelijat harkitsevat monia ominaisuuksia tai toimintoja. pöydän rungon tulee olla riittävän vahva kestämään kaikkien työasemalaitteiden paino. myös kuinka paljon se mahtuu, sen kiipeilyosien laatu ja voitko säädellä niitä helposti. pöytä ei ole esteettisin paikka, mutta muita toimiston sisustuselementtejä täydentävä yrityspöytä ei riko työtilan ammattimaisuutta vaan pitää sen myös miellyttävänä.

toimivat toimistotuolit, joita voit yhdistellä

Säädettävän työpöydän yhdistäminen oikeiden toimistoistuimien kaaokseen on avainongelma, jotta siitä saa eniten irti. hyvä tuoli yhdistetään yleensä korkeussäädettävän työpöydän kanssa, koska istutpa istuimella millä tasolla tahansa, kehosi on oltava hyvin kiinnitetty molemmissa olosuhteissa; aina joko istuen tuolilla tai seisten. pöydän ja tuolin säätökyvyn avulla se luo permutaatiota - ellei yhdistelmää - samalla kun varustaa käyttäjä mukautuvalla ja vapaamuotoisella työtilalla, joka vastaa hänen tarpeitaan koko päivän ajan.

seisomapöytäsi käyttäminen: sen pystyttäminen

Hyödynnä säädettävää pöytää täysin irrottamalla työkalut. asennon siirtymäaika istumisen ja seisomisen välillä pidettiin minimissään ja pöydän vieressä oli runsaasti esteetöntä tilaa. Suositus istuma-seisomatyöskentelyä varten oli 30 minuutin välein – maksimi joustava aika asennon välillä 1 tunti. toisin sanoen ne eivät välttämättä paranna liikkeen etuja – asennon vaihtelun saaminen säännöllisen liikkeen avulla ja muunneltujen laitteiden (esimerkiksi pöytäjuoksumatot tai pyöräilypöytä) tarjoaminen voi olla toinen tapa edistää säädettävien pöytien etuja.

käytännön sovellukset

Muilla aloilla tehdyt tutkimukset ovat osoittaneet, että mukautuvan pöytätoimiston julkaiseminen paransi merkittävästi työntekijöiden vauhtia ja toimintaa. säädettävät pöydät ovat suuri ja paras valinta toimistotyöntekijöille, jotka valittivat työtyytyväisyyttään, terveydellisiä ongelmia, jotka johtuvat elinikäisistä asioista yhdessä asennossa istumisesta ja tuotannon vähenemisestä; Tämän nykyään näkevät säädettäviä pöytiä ostaneiden yritysten työntekijöiden tyytyväisyys, sairauslomapula ja tuotanto kasvaa. Nämä voitot muistuttavat meitä siitä, että korkeussäädettäviin pöytäkirjoihin sijoitetun pääoman tuotto on enemmän kuin todennäköisesti sen arvoista työpaikan terveyden ja tuottavuuden kannalta.

päätelmä

säädettävät pöydät: säädettävät pöydät muuttavat toimistokalusteiden peliä torjuakseen sitä, kuinka istumista toimistotyö voi olla. ei ohimenevä trendi. ne tasoittavat tietä kohti tervettä, osallistuvaa ja tuottavaa työvoimaa. Säädettävien työpöytäten ostaminen on todellakin työntekijöidesi terveyden ja tehokkuuden ostamista. moderni työpöytä löytää pian kodin toimistosta – varsinkin kun työpaikat kehittyvät ja parempaa työelämää näkyy horisontissa.