שולחנות עבודה שבהם אתה יכול להתאים: הסוד לימים בריאים יותר בעבודה

תחילת

בהתחשב במציאות שמספר הולך וגדל מהאוכלוסיה שלנו מודע לאופן שבו אורח חיים בישיבה בעבודה עושה דברים איומים לכושר שלנו, זה יוצר ניסיון שהצורה הכפויה הנוכחית של העבודה הזו תסתגל אליו. כעת, כשהם נפטרים משולחן העבודה הסטטי של בית הספר הישן לטובת סביבת עבודה דינמית יותר, יש אפילו כמעט התקוממות נגד שולחנות מתכווננים שינסו ולעודד הרבה יותר מהדרכים הבריאות הללו לעבוד. תנועה גמישה מובילה לסיוע משולחנות הישיבה והעמידה הללו פוסט זה מדבר על היתרונות והפונקציונליות של שולחן מתכוונן שמתגלה כמועיל לבריאות העובד תוך שהוא יעיל בעבודה.

אז איך הם מפרקים שולחנות מתכווננים?

שולחנות כתיבה מסוג זה - המכונה גם שולחנות מתכוונן לגובה נותן לך חופש לשנות את עמדת העבודה שלך כך שיהיה לך קצת שינוי. המגוון כולל גם שולחן עמידה גבוה עד נמוך שמניע את כל משטח השולחן בבת אחת וגם שרפרף עמידה כדי לאפשר לך אפשרות לעמוד נמוך. החלקים החיוניים של שולחן עמידה הם: מסגרת חזקה, כלי התאמה יציב - חשמלי או ידני ו- משטח שולחני הנושא מחשבים ניידים במשקל 50 ק"ג וגאדג'טים משרדיים.

יתרונות בריאותיים מדהימים של שולחן מתכוונן

היתרונות הבריאותיים הרבים של שולחנות עמידה שולחנות WiseDesk מעוצבים באופן שהוא מונע יציבות ומנטרל השפעות שליליות של שעות ישיבה כמו השמנה, מחלות לב וכלי דם והפרעות שרירים ושלד. שולחנות כתיבה כאלה מפחיתים תנוחות רעות וכאבי גב עקב עבודות שולחנות במשרד, ובכך הם מעודדים יציבה טובה בזמן העבודה או ארגונומיה טובה יותר במקום העבודה. התעמלות בסמוך למקום העבודה שלך עוזרים לנרמל את מסת הגוף.

נוחות משופרת, יעילות משופרת בהשפעת כוח

בנוסף ליתרונות הבריאותיים, שולחן כתיבה מתכוונן הוא אחד הגורמים שמפנים מקום לפרודוקטיביות בנוסף לנוחות. התאמה אישית של סביבת עבודה סביבת עבודה מותאמת אישית מעניקה אי נוחות או עייפות על ידי התאמת סביבת העבודה בהתאם למידות וההעדפות הפיזיות שלהם. תחנות עבודה מותאמות אישית עוזרות לעובדים להתחבר למקום העבודה שלהם וזה יכול להביא לבריאות נפשית ולפרודוקטיביות טובים יותר. ככל שהם מגוונים בגובהם, השולחנות מתאימים גם למגוון פעילויות מעבודה ממוקדת במחשב ועד לפגישות שיתופיות.

כיצד לבחור שולחן מתכוונן

אתה רוצה לדעת ששולחן כתיבה מתכוונן הוא בשבילך; עם זאת, הבחירה הטובה והנכונה עשויה לפעמים להיות מעט קשה מכיוון שיש לא מעט תכונות או פונקציות שנחשבות על ידי כמה הוגים גדולים. מסגרת השולחן צריכה להיות חזקה מספיק כדי להחזיק את המשקל של כל התקני תחנת העבודה. כמו כן כמה הוא יכול להחזיק, איכות החלקים המטפסים שלו ואם אפשר לווסת אותם בקלות. שולחן כתיבה הוא לא המקום הכי אסתטי, אבל שולחן עבודה משלים לשאר אלמנטים של עיצוב פנים משרדים אינו שובר את האופי המקצועי של חלל העבודה ושומר גם עליו נעים.

כסאות משרדיים פונקציונליים שתוכלו לערבב ולהתאים

שילוב שולחן העבודה המתכוונן שלך עם הכאוס של מקומות ישיבה מתאימים במשרד הוא הרצון העיקרי להפיק ממנו את המרב. כיסא טוב משולב בדרך כלל עם שולחן כתיבה המתכוונן לגובה, כי בכל רמה שאתה יושב, הגוף שלך צריך להיות מקובע היטב בשתי הנסיבות; תמיד או בישיבה על הכיסא או בעמידה. דרך יכולת התאמת השולחן והכיסא, זה יוצר תמורה - אם לא שילוב - כל זאת תוך חימוש המשתמש בסביבת עבודה ניתנת להתאמה ובצורה חופשית העונה לצרכיו לאורך כל היום.

שימוש בשולחן העבודה שלך: התקנתו

כדי למנף באופן מלא שולחן מתכוונן, אל תהסס לפרוץ את הכלים. זמן המעבר היציבה בין ישיבה לעמידה נשמר למינימום עם הרבה מקום ללא הפרעה ליד השולחן. ההמלצה למשטרי עבודה בעמידה בישיבה הייתה כל 30 דקות - עד שעה מקסימלית זמן גמיש בין עמדה. כלומר, הם לא בהכרח משפרים את יתרונות התנועה - השגת שונות תנוחה באמצעות תנועה רגילה ומתן ציוד שונה (למשל הליכונים שולחניים או שולחן רכיבה על אופניים) עשויה להיות שיטה נוספת לקידום היתרונות של שולחנות מתכווננים.

יישומים מעשיים

מחקרים בתחומים אחרים הראו כי שחרורו של לשכת שולחנות ניתנת להתאמה הביאה שיפור משמעותי בכושר העבודה ובתפקודם. שולחנות כתיבה מתכווננים הופכים לבחירה גדולה ומובילה על ידי עובדי המשרד, שהתלוננו על שביעות רצון בעבודה, בעיות בריאותיות עקב ישיבה בתפקיד אחד לכל החיים ופחות ייצור; זה נראה כיום על ידי חברות שרכשו שולחנות מתכווננים חוות שביעות רצון גבוהה יותר של העובדים, מחסור בחופשות מחלה ותפוקה גדולה יותר. ניצחונות אלה משמשים להזכיר לנו שהחזר על ההשקעה עבור שולחנות כתיבה מתכווננים לגובה שווה את זה יותר מכול מבחינת בריאות ופרודוקטיביות במקום העבודה.

מסקנה

שולחנות כתיבה מתכווננים: שולחנות כתיבה מתכווננים משנים את המשחק עבור ריהוט משרדי כדי להילחם כיצד עבודה משרדית בישיבה יכולה להיות. לא טרנד חולף. הם הולכים לסלול את הדרך לכוח עבודה בריא, השתתפות ופרודוקטיבי. רכישת שולחנות כתיבה מתכווננים היא באמת קניית בריאות ויעילות של העובדים שלך. השולחן המודרני ימצא בקרוב בית במשרד - במיוחד כשמקומות העבודה מתפתחים וניתן לראות חיי עבודה טובים יותר באופק.