調整 できる 机: 仕事 の 日 を 健康 に する 秘訣

はじめに

座り込み労働生活が健康にひどい影響を及ぼすことに気づいている/気づき続けるという事実を考えると,現在の強制的な労働形態がそれに適応する. 古い学校のような静的な作業台を捨て よりダイナミックな作業環境を好むために 調整可能な作業台に対する反発もほとんど起きています 柔軟な動きは座り立つのデスクからの支援につながります この記事では,作業効率を高めながら,労働者の健康に有益であることが証明された調整可能なデスクの利点と機能について説明します.

調整可能な机は どうやって分解するのでしょう?

高いところを調整できるテーブルとも呼ばれます. 作業姿勢を自由に変えておくと,少しの現金も手に入ります. テーブルを一度に動かせる高低座り台も 座り台も用意しています 座り台を低位にすることもできます 立面机の基本部品は: 頑丈なフレーム,安定した調整ツール 電気的または手動的なツール, 50kg (110lbs) のラップトップやオフィスガジェットを搭載するテーブル.

調整 できる 机 の 驚くべき 健康 益

立っていた机の健康上の利点WiseDeskの机は 座っている時間を防ぐように設計され 座っている時間の負の影響 例えば肥満 心血管疾患 骨格筋障害を無効にします このような机は,オフィスでの机作業による姿勢の悪さや腰痛を軽減し,仕事中に良い姿勢や職場のエーゴノミクスを向上させます. 職場の近くで運動すれば 体重が正常になります

快適さ が 向上 し,力 の 影響 の 効率 が 向上 し た

健康に良いことに加えて 調整可能な机は 快適さに加えて 生産性を向上させる要因の一つです 作業場をカスタマイズする 作業場をカスタマイズすることで,作業場を物理的な尺度や好みに応じて調整することで,不快感や疲労が感じられます 個別化されたワークステーションは従業員が職場とつながる手助けとなり より良い精神健康と生産性につながります 高さも多岐にわたるテーブルには 集中的なコンピュータ作業から 協働会議まで 様々な活動ができます

調整 できる 机 を 選べる の

調整可能な机があなたにとって良いと 確信したいのですが,優れた思想家たちが考慮した 機能や機能がいくつかあるため, 時には一番良く,正しい机を選ぶのは難しいかもしれません. 机の枠は,すべての作業ステーション装置の重さを支えるほど強くなければならない. 持ち込み量や 登り場の質 そして簡単に調節できるかどうかです 机は最も美的な場所ではありませんが 職場の机が他のオフィスインテリアデザイン要素を補完するという点では 職場のプロフェッショナルな性質が 崩れることはありませんし 快適にもなります

兼用 する 事務 椅子

調整可能な机と 適切なオフィス座席の混沌を組み合わせることで 机から最大限の利益を得ることができます 良い椅子には通常,高度調整可能な机が並んでいます. 座っているレベルがどうであれ,両者とも体がしっかり固定されなければなりません. いつも椅子に座ったり,立ったりします. テーブルと椅子を調整する機能によって,組み合わせない場合でも,変化を創造し,同時にユーザに適応性のある自由形式の作業スペースを提供し,その日中,彼らのニーズを満たします.

立っ て 働く 机 を 使い て 仕上げ て ください

調整可能な机を完全に活用するには 道具を自由に持ち出してください 座り,立つの間の姿勢転換時間は,机の隣に十分な空きスペースで最小限に抑えられました.座り,立つの作業の推奨時間は30分ごとに1時間まであり,姿勢間の最大柔軟な時間は1時間です. つまり,運動の利点を必ずしも強化しない. 定期的な運動によって姿勢の変動性を獲得し,改造された機器 (例えば,デスクトレッドミールやサイクリングデスク) を提供することは,調整可能なデスクの利点を促進するためのさらなる方法である.

実用的な応用

他の分野での研究によると,適応可能なテーブル・デスクの導入により,労働者の労働力や機能が大きく改善されたことが示されています. 調整可能な机は,仕事満足度や生涯の仕事で1つの座席に座るため,健康上の問題,生産性の低下を訴えるオフィス従業員にとって大きな選択肢となっています.これは,調整可能な机を購入した企業が現在,従業員の満足度,病休日不足,生産性の向上を経験していることがわかります. この勝利は 高い高度調整可能なデスクの投資収益が 職場の健康と生産性において 価値あるものだと 思い出させるものです

結論

高さ調整可能なデスク：高さ調整可能なデスクはゲームチェンジャーとなっています。 オフィス家具 オフィスワークにおける長時間の座り続ける問題に対抗するために。一時的なトレンドではありません。彼らは健康で、参加意識があり、生産性の高い労働力を導く道を切り開いていくでしょう。調整可能なデスクを購入することは、従業員の健康と効率を購入することと同じです。現代のデスクはまもなく ホームペーじ オフィスでその姿を見せるでしょう—特に職場が進化し、より良いワークライフバランスが目前に見えてきたときには。