EN
innføring
Tatt i betraktning realiteten at et økende antall av befolkningen vår er/vil være klar over hvordan en stillesittende arbeidslivsstil gjør forferdelige ting med kondisjonen vår, gir det erfaring at den nåværende tvungne arbeidsformen dette ville tilpasse seg. Nå som de kvitter seg med den gamle skolens statiske arbeidspult til fordel for et mer dynamisk arbeidsmiljø, har det til og med vært nesten et opprør mot justerbare pulter som vil prøve å oppmuntre til mye mer av disse sunne måtene å jobbe på. Fleksibel bevegelse fører til assistanse fra disse sitte-stå-pultene. Dette innlegget snakker om fordelene og funksjonene til et justerbart skrivebord som viser seg å være gunstig for arbeidernes helse samtidig som det er effektivt på jobben.
Så hvordan bryter de ned justerbare skrivebord?
Denne typen pulter - også referert til som høydejusterbare pulter gir deg frihet til å variere arbeidsstillingen din slik at du har litt forandring. Utvalget inkluderer både et høyt til lavt sitt-stå-bord som beveger hele skrivebordsoverflaten på en gang, samt en stolkrakk for å gjøre det mulig å ha et lavtstående alternativ. De essensielle delene av et stående skrivebord er: En robust ramme, et stabilt justeringsverktøy – elektrisk eller manuelt og – en bordplate som tåler 50 kg (110 lbs) bærbare datamaskiner og kontorutstyr.
Utrolige helsemessige fordeler med justerbart skrivebord
De mange helsefordelene med stående skrivebord WiseDesk-pultene er utformet på en måte som forhindrer stillesittende og nøytraliserer negative effekter av sittetimer som fedme, hjerte- og karsykdommer og muskel- og skjelettplager. Slike pulter reduserer dårlige stillinger og ryggsmerter på grunn av skrivebordsjobber på kontoret, og oppmuntrer dermed til god holdning mens du jobber eller bedre ergonomi på arbeidsplassen. Trening i nærheten av arbeidsplassen hjelpemidler normaliserer kroppsmasse.
Forbedret komfort, forbedret effektivitet i kraftpåvirkning
I tillegg til helsemessige fordeler, er et justerbart skrivebord en av faktorene som gir plass for produktivitet i tillegg til komfort. Tilpass arbeidsområde Tilpasset arbeidsområde gir litt ubehag eller tretthet ved å justere det respektive arbeidsområdet i henhold til deres fysiske mål og preferanser. Personlig tilpassede arbeidsstasjoner hjelper ansatte med å få kontakt med arbeidsplassen sin, og dette kan resultere i bedre mental helse og produktivitet. Like allsidige som de er i høyden, har bordene også plass til en rekke aktiviteter fra fokusert dataarbeid til samarbeidsmøter.
Hvordan velge et justerbart skrivebord
Du vil vite at et justerbart skrivebord er noe for deg; Men å velge den beste og riktige kan til tider være litt vanskelig, siden det er ganske mange funksjoner som vurderes av noen gode tenkere. Rammen på skrivebordet skal være sterk nok til å holde vekten av alle arbeidsstasjonsenheter. Også hvor mye den kan holde, kvaliteten på klatredelene og om du enkelt kan regulere disse. Et skrivebord er ikke det mest estetiske stedet, men å ha en bedriftspult som komplementerer andre kontorinteriørdesignelementer bryter ikke den profesjonelle karakteren til et arbeidsområde og holder det også hyggelig.
Funksjonelle kontorstoler du kan mikse og matche
Å pare det justerbare skrivebordet med kaoset av riktige kontorplasser er nøkkelen til å få mest mulig ut av det. En god stol er vanligvis sammenkoblet med et høydejusterbart skrivebord fordi uansett nivå du sitter, må kroppen din være godt festet under begge omstendigheter; alltid enten sittende på stolen eller stående. Ved hjelp av skrivebords- og stoljusteringsevne, skaper den en permutasjon – om ikke kombinasjon – alt samtidig som brukeren rustes med et tilpasningsdyktig og friformet arbeidsområde som tilfredsstiller deres behov hele dagen.
Bruke stående skrivebord: Sette opp
For å utnytte et justerbart skrivebord fullt ut, ta gjerne ut verktøyene. Postural overgangstid mellom sittende og stående ble holdt på et minimum med rikelig med uhindret plass ved siden av skrivebordet. Anbefaling for sitt-stå-arbeidsregimer var hvert 30. minutt – opptil 1 time maksimal fleksibel tid mellom en stilling. Det vil si at de ikke nødvendigvis øker fordelene med bevegelse – å oppnå postural variasjon gjennom regelmessig bevegelse og å tilby modifisert utstyr (for eksempel tredemøller eller sykkelpult) kan være en ytterligere metode for å fremme fordelene med justerbare skrivebord.
praktiske applikasjonar
Forskning på andre felt har vist at utgivelsen av tilpasningsdyktige bordbyråer utøvde en betydelig forbedring i arbeiderarbeid og funksjon. Justerbare pulter blir et stort og toppvalg av kontoransatte, som klaget over arbeidstilfredshet, helseproblemer på grunn av å sitte i én stilling for livstidssaker og mindre produksjon; det er i dag sett av selskaper som har kjøpt justerbare bord, opplever høyere medarbeidertilfredshet, sykefraværsmangel og større produksjon. Disse gevinstene tjener til å minne oss om at en avkastning på investeringen for høydejusterbare skrivebord er mer enn sannsynlig vel verdt det når det gjelder helse og produktivitet på arbeidsplassen.
konklusjon
Justerbare pulter: Justerbare pulter endrer spillet for kontormøbler for å bekjempe hvor stillesittende kontorarbeid kan være. Ikke en forbigående trend. De skal bane vei mot en sunn, deltagelse og produktiv arbeidsstyrke. Å kjøpe justerbare skrivebord er virkelig å kjøpe helsen og effektiviteten til dine ansatte. Det moderne skrivebordet vil snart finne et hjem på kontoret – spesielt ettersom arbeidsplassene utvikler seg og et bedre arbeidsliv kan sees over horisonten.
