Birourile în picioare oferă numeroase beneficii care le fac un plus nepreţuit pentru orice loc de muncă. În primul rând, ele îmbunătăţesc semnificativ postura şi reduc durerile de spate, permiţând utilizatorilor să menţină o aliniere corectă a coloanei vertebrale pe tot parcursul zilei. Utilizatorii raportează creşterea nivelului de energie şi concentrarea sporită, deoarece starea în picioare promovează în mod natural o mai bună circulaţie a sângelui şi fluxul de oxigen către creier. Abilitatea de a sta în picioare sau a sta în picioare ajută la arderea mai multor calorii, contribuind astfel la obţinerea unor obiective de scădere a greutăţii. Aceste birouri au demonstrat că reduc riscul de probleme cardiovasculare asociate cu şedinţa prelungită. Productivitatea crește adesea, deoarece starea în picioare promovează o interacțiune și colaborare mai dinamică între membrii echipei. Flexibilitatea de mişcare oferită de aceste birouri ajută la reducerea tensiunii şi rigidităţii musculare, în special în gât şi umeri. Mulţi utilizatori au un somn mai bun datorită activităţii fizice sporite pe parcursul zilei. Setările de înălțime personalizabile oferă utilizatorilor de înălțimi diferite, făcându-i perfecți pentru spațiile de birouri partajate. Birourile permanente contribuie, de asemenea, la o atmosferă de birou mai modernă și progresivă, potențial stimulând cultura companiei și satisfacția angajaților. Cercetările arată că lucrătorii care folosesc birouri în picioare sunt mai mulţumiţi de locul de muncă şi au un nivel mai scăzut de stres. Beneficiile pe termen lung pentru sănătate duc adesea la reducerea zilelor de boală și a costurilor de îngrijire a sănătății pentru organizații. În plus, ergonomica îmbunătățită duce la obiceiuri posturale mai bune care se extind dincolo de locul de muncă, contribuind la sănătatea generală și bunăstarea.