EN
cyflwyniad
cymaint o hoopla ag sydd o amgylch gwaith y dyddiau hyn, un peth yn eistedd yn y gongl, wedi ei esgeuluso a heb ei alaru—o ochr y gweithiwr o leiaf—yw cadeirydd y swyddfa. cysur, iechyd. gall hyd yn oed ansawdd eich bywyd yn y swydd gael ei wella'n fawr gydag eistedd swyddogaethol mewn gweithle proffesiynol. nawr, mae hynny'n rhoi'r dewis o gadair swyddfa berffaith sy'n darparu'r ergonomeg uchaf a chefnogaeth i fod yn fater o ddewis personol a dyna lle mae'r ymdrech hon yn dod i mewn.
mathau o gadeiriau swyddfa
mathau o gadeiriau swyddfa mae yna wahanol gadeiriau swyddfa, ac mae gan bob un ohonynt ei nodweddion ei hun. mae cadeiriau tasg wedi'u cynllunio ar gyfer defnydd mwy cyffredinol ac fel arfer maent yn cynnig opsiynau llai addasadwy gyda lefelau is o gefnogaeth. cadeiriau wedi'u dylunio'n ergonomegol - gorau oll, gan fod y rhain yn rhoi nodweddion ategol sydd o ganlyniad yn rhoi cymorth i chi gynnal a dilyn yr ystum cywir a thrwy hynny leihau straen ar y corff. yn anadlu ac yn aml yn ddyluniad ysgafnach na chadeiriau lledr (sy'n darparu arlliwiau o apêl glasurol, broffesiynol), mae rhwyll hefyd yn gyffredinol yn weddol hawdd i'w lanhau. Fodd bynnag, mae breichiau sy'n addasu ar gyfer uchder, seddi wedi'u padio ac unrhyw gysur y byddwch ei eisiau yn gyffredinol yn nodweddu cadeiriau gweithredol fodd bynnag.
nodweddion allweddol cadair swyddfa
pan fyddwch chi'n dewis cadair swyddfa, dyma rai nodweddion y mae'n rhaid i chi eu hangen. mae hynny'n golygu bod yn rhaid iddo fod yn hynod addasadwy, gan alluogi defnyddwyr i ffurfweddu'r gadair ei hun ar gyfer mesuriadau eu corff unigol a dewis personol. megis uchder y sedd, ongl gynhalydd cefn ac uchder, a safle breichiau. mae cefnogaeth yn elfen arwyddocaol arall, oherwydd bydd cefnogaeth lumbar yn cadw'r gromlin naturiol ac aliniad y cefn isaf. mae'r deunyddiau priodol ac adeiladwaith y gadair yn pwysleisio anadlu, gwydnwch ac ati, glanhau hawdd. dylai estheteg a dyluniad fod yn rhan o addurn cyffredinol awyrgylch y gweithle tra'n cynnal cysur ac ymarferoldeb.
ergonomeg i'w hystyried
ergonomeg yn faes arall lle mae cadeiriau swyddfa yn rhoi ystyriaeth dda iawn. dylai'r gadair hyrwyddo ystum da lle mae'r gynhalydd cefn yn cynnal crymedd yr asgwrn cefn. gall osgoi anghysur ymhellach a'r potensial am effeithiau andwyol ar iechyd trwy ddosbarthu pwysau yn gyfartal yn y sedd a phwysau cyswllt dros yr arwyneb eistedd. mae angen i'r swyddogaeth honno helpu'r gadair i ffitio'r unigolyn, fel bod pobl yn dysgu ystum eistedd priodol.
manteision iechyd y cadeirydd swyddfa cywir
manteision iechyd: gall dewis cywir o gadeirydd swyddfa hefyd fod â rhai buddion iechyd. lleihau'r siawns o brofi anhwylderau cyhyrysgerbydol fel poen cefn a syndrom twnnel carpal trwy annog safle ergonomig gyda llai o straen ar y corff. mae hefyd yn helpu i wella cylchrediad, mae cadeirydd ansawdd yn golygu llai o bwysau ar y coesau a mwy o lif gwaed. gall cadair dda hefyd helpu i osod eich sgrin a'ch desg ar yr ongl sgwâr. gyda'r ddau hyn yn sefydlu'n gywir, bydd llai o densiwn yn y llygaid, y gwddf a'r cefn. yn olaf, bydd y gadair gywir yn eich helpu i aros yn eistedd a gwneud y mwyaf o'ch cynhyrchiant trwy gynyddu cysur.
canllaw i ddewis y gadair swyddfa sy'n iawn i chi
dod o hyd i'r gadair swyddfa gywir (math o gadair, darganfod lleoliad, cyllideb a sut i roi cynnig arni) os yn bosibl byddwch yn cael y ffasiwn arddull cadair hon fel bod arferion a hefyd addasu yn digwydd. cymryd i ystyriaeth uchder eich desg ac a oes lle i'r olwynion rolio ai peidio.
myfyrdodau ar yr astudiaethau achos / enghreifftiau hynny bob dydd
mae yna ddigon o astudiaethau achos anecdotaidd ynghylch pam mae pobl yn teimlo'n hapusach ac yn fwy effeithlon ger cadeiriau swyddfa ergonomig. daeth atebion ar gyfer seddi o fewn ffatrïoedd i fod mor llwyddiannus fel bod y gweithle wedi canfod eu ffordd i mewn i amgylchoedd swyddfa corfforaethol. darganfu'r cwmnïau fod y mathau hynny o gadeiriau yn arwain at lai o anafiadau gwaith, llai o wariant ar ofal iechyd a gweithlu mwy bodlon. nid yw dewis seddi swyddfa heb ei broblemau serch hynny - pris neu faint ond gellir mynd i'r afael â'r ddau gyda chynllunio, a chofiwch fod cynhyrchiant yn y pen draw yn dod â gwerth i fusnes.
dyfodol seddi swyddfa
dulliau gwaith amgen a mathau eraill o unigoleiddio, deunyddiau cynaliadwy: cadeirydd y dyfodol mwy o atebion sy'n hybu iechyd a chysur yn y gweithle. bydd deunyddiau a phrosesau cynaliadwy hefyd yn parhau i fod yn ffocws, ond bydd brandiau'n defnyddio arferion ecogyfeillgar ar gyfer cynhyrchu. i gyd yn ôl angen unigol byddwn yn dechrau cael y tro hinsawdd sy'n personoli ergonomeg trwy bersonoli ac ai.
casgliad
cysur, iechyd a chynhyrchiant: dylech gael cadair sy'n cyfateb yn rhesymol. cyn belled â'ch bod yn cadw'r uchod mewn cof, byddwch yn gallu dewis cadeirydd swyddfa a fydd yn gwella'ch perfformiad yn y swyddfa. a, gyda'r newid yn y gweithle, bydd ei bwysigrwydd yn lluosog pwy bynnag a ddaw i'w adnabod a fydd yn taro aur.
