EN
Ydych chi erioed wedi meddwl am sut mae eich gweithle yn effeithio ar eich iechyd a'ch cynhyrchiant? Mae desgiau addasu yn newid y gêm. Maent yn caniatáu i chi newid rhwng eistedd a sefyll, sy'n eich helpu i aros yn egnïol yn ystod y dydd. Byddwch yn teimlo'n fwy egniog, yn lleihau poen y cefn, a hyd yn oed yn gwella eich gorwedd. Mae'n newid bach gyda manteision mawr.
Buddion Iechyd y Bwrdd Adlewyrchu
Lledrodd poen cefn a gwella'r gosodiad
Ydych chi erioed yn teimlo'r boen yn eich cefn ar ôl eistedd am oriau? Gall desgiau addasu helpu gyda hynny. Gan adael i chi droi rhwng eistedd a sefyll, maent yn lleihau'r pwysau ar eich crwn cefn. Gall y newid syml hwn wella eich safbwynt dros amser. Pan fyddwch yn sefyll, mae eich corff yn natural yn llywio'n well, gan leihau'r straen ar eich gwddf a'ch ysgwyddau. Byddwch yn teimlo llai o anghyfforddusrwydd ac yn fwy cyfforddus drwy gydol y dydd. Yn ogystal, nid yw gwell gosodiad yn helpu'ch cefn yn unig - gall hybu eich hyder hefyd!
Llesu risgiau problemau iechyd sy'n gysylltiedig â bod yn eistedd
Nid yn unig yw eistedd drwy'r dydd yn anghyfforddus, ond mae hefyd yn beryglus i'ch iechyd. Mae astudiaethau'n dangos y gall ffordd fyw sy'n eistedd yn ôl arwain at broblemau fel ordewder, diabetes, a hyd yn oed afiechydon calon. Mae desgiau addasu'n eich annog i symud yn fwy, sy'n helpu i frwydro yn erbyn y risgiau hyn. Gall sefyll am ran o'ch diwrnod gwaith wella'ch metaboleg a chadw'ch corff yn weithgar. Mae'n gam bach sy'n gwneud gwahaniaeth mawr i'ch iechyd cyffredinol.
Anogwch symudiad a gwell cylchrediad
Ydych chi erioed wedi sylwi pa mor garedig yw eich traed ar ôl eistedd yn rhy hir? Mae'r desgiau addasu'n annog symudiad, sy'n cadw'ch gwaed yn llifo. Pan fyddwch yn sefyll, mae eich cylchedd yn gwella, gan ddarparu mwy o ocsigen i'ch cyhyrau a'ch ymennydd. Gall hyn eich helpu i deimlo'n fwy ofalus ac yn canolbwyntio. Efallai y byddwch hyd yn oed yn gweld eich bod mewn hwyliau gwell. Nid oes rhaid i aros yn weithgar yn ystod y dydd olygu mynd i'r gampfa weithiau, mae mor syml â sefyll.
Cynhyrchiant a Gweithrediad
Gwella canolbwyntio a lefelau egni
Ydych chi erioed yn teimlo eich meddwl yn treulio amser yn y gwaith? Gall desgiau addasu eich helpu i gadw'n ganolbwyntio. Pan fyddwch chi'n sefyll, mae eich corff yn dod yn fwy egnïol, sy'n cadw eich ymennydd yn wyliadwrus. Gall eistedd yn rhy hir wneud i chi deimlo'n lân, ond mae sefyll yn cynyddu eich egni. Byddwch yn sylwi pa mor haws yw canolbwyntio ar y tasgau. Yn ogystal, mae newid rhwng eistedd a sefyll yn rhoi seibiant i'ch ymennydd, gan eich helpu i fynd i'r afael â heriau gyda safbwynt newydd. Mae'n debyg i bwyso botwm ailosod i ganolbwyntio.
Lledru blinder a'r gwastraff yn y dydd
Gall y dirwy hanner dydd hwnnw effeithio'n galed, dde? Mae desgiau addasu yn ffordd wych o frwydro yn ei erbyn. Mae sefyll am ran o'ch diwrnod yn cadw'ch gwaed yn llifo, sy'n eich helpu i deimlo'n llai blinedig. Pan fyddwch chi'n symud mwy, mae eich corff yn parhau i fod yn egnïol. Byddwch yn ei chael hi'n haws i bwrw pŵer trwy'ch prynhawn heb ymestyn am cwpan arall o coffi. Mae'n newid syml sy'n gwneud gwahaniaeth mawr i sut rydych chi'n teimlo ar ddiwedd y dydd.
Cefnogi perfformiad gwaith gwell trwy gysur
Mae cysur yn chwarae rhan fawr o'r ffordd rydych chi'n gweithio'n dda. Mae desgiau addasu'n caniatáu i chi addasu'ch man gwaith i gyd-fynd â'ch anghenion. Gallwch addasu'r uchder i'r lefel berffaith, p'un a ydych yn eistedd neu'n sefyll. Mae hyn yn lleihau straen ar eich corff ac yn eich helpu i aros yn gyfforddus. Pan fyddwch yn teimlo'n dda, rydych yn gweithio'n well. Byddwch yn sylwi ar wella yn eich perfformiad oherwydd nad ydych yn cael eich tynnu o'r golwg gan anffodus. Mae'n ymwneud â chreu man gwaith sy'n gweithio i chi.
Effaitholdeb Cost y Bwrdd Adreoli
Llesu costau gofal iechyd trwy atal
Ydych chi erioed wedi meddwl am faint mae problemau iechyd yn ei gostio dros amser? Pan fyddwch chi'n eistedd drwy'r dydd, gall problemau fel poen yn y cefn neu llif gwael arwain at ymweliadau a thriniaethau meddygol costus. Mae desgiau addasu'n eich helpu i osgoi'r problemau hyn trwy annog symudiad a gwell ystumiad. Drwy atal problemau iechyd cyn iddynt ddechrau, byddwch yn arbed arian ar gostau gofal iechyd. Mae'n debyg o fuddsoddi yn eich lles nawr er mwyn osgoi biliau mwy mawr yn ddiweddarach. Yn ogystal, mae gweithwyr iachach yn golygu llai o hawliadau ar yswiriant iechyd gweithle, sy'n elwa ar bawb.
Lledru absenteism a preseneseism
Gall dyddiau gwaith golli yn wir ychwanegu at, dde? Pan fyddwch chi neu'ch tîm yn teimlo'n sâl oherwydd eistedd gormod, mae'n arwain at absenteism. Yn waeth, gall presenegiaeth - pan fyddwch yn y gwaith ond nid yn beryglus yn llawn - niweidio perfformiad. Mae desgiau addasu'n eich cadw'n weithgar ac yn gyfforddus, gan leihau'r problemau hyn. Byddwch yn teimlo'n well, yn gweithio'n well, ac yn colli llai o ddyddiau. Mae'n ennill-ennill i chi a'ch cyflogwr. Mae tîm iachach, mwy ymgysylltu yn golygu llai o aflonyddiaethau a gwell canlyniadau.
Arbedydd tymor hir gan ddodrefn parhaus ac parhaus ansawdd
Efallai y bydd dodrefn rhad yn ymddangos fel bargen dda, ond nid yw'n para. Mae desgiau addasu wedi'u hadeiladu i fod yn dueddol ac o ansawdd uchel. Maent wedi'u cynllunio i ymdopi â defnydd bob dydd, p'un a ydych yn eistedd neu'n sefyll. Yn y cyfamser, mae hyn yn arbed arian arnoch chi oherwydd na fydd angen i chi eu disodli mor aml. Meddyliwch amdano fel buddsoddiad tymor hir. Byddwch yn cael man gwaith sy'n cefnogi eich iechyd a'ch cynhyrchiant gan osgoi costau newid yn gyson. Mae'n ddewis doeth ar gyfer eich portffolio a'ch amgylchedd gwaith.
Mae desgiau addasu yn fwy na melyn yn unig; maent yn fuddsoddiad doeth i'ch lles a'ch cynhyrchiant. Maent yn eich helpu i gadw'n iach, gweithio'n effeithlon, a teimlo'n fodlon yn eich gweithle. Trwy ddewis desgiau addasuol, nid yn unig rydych chi'n uwchraddio'ch swyddfa; rydych chi'n creu dyfodol gwell i chi'ch hun a'ch tîm. Pam aros?
